紅葉が綺麗～！秋がきたかなぁ、、と思ったのも一瞬！！！

朝出勤まで道のりは落ち葉が増え、日中も寒くなり、もう冬ですねー。

急に寒くなってきた今は体調を壊しやすく、風邪もひきやすくなります。

寒い冬への対策として、今からの体作りが大事！　まず体作りと言えば、最初に思いつくのは運動ではないでしょうか。

それもとても大事なことですが、

基本はやっぱり毎日の食事。　体の中身です！！

食事するならやっぱり美味しいものがいいですよね！それが健康に繋がるならもっと良し！！！

美味しくて健康に、、そんな食べ物　…　　あるんです!(^^)!

子供からお年寄りまで誰もが大好きカレー！！！！

海外で活躍中、名古屋出身の有名野球選手イ〇ローも朝から食べていると話題になったカレー。

食べたことないと言う人が地球上には存在しないのではないか？？（盛りすぎかな（笑） 

そんな皆が大好きカレーには効能が沢山なんです。

今日は、万人に愛されているカレー、当店の看板商品にもなっているカレーうどん。

そんなカレーの素晴らしさを紹介したいと思います。

カレーには沢山のスパイスが入っています。

ウコンやカルガモン、コリアンダーやクミン、シナモン…等々のスパイスは、もともと漢方薬として使われていたものが多く、肝臓・胃腸の働きを良くしたり、せき止め、疲労回復、殺菌作用、下痢止め、風邪・肥満・二日酔い・冷え性・肩凝り予防などさまざまな健康効果をもたらします。

つまり、カレーを食べることで体の機能が改善し若返り効果にもなる！！

結果、健康に繋がるのです(*^。^*)

スパイス１つずつ紐といて説明したいのですが、つい私の前置きが長くなりましたので今日はこの辺で(^.^;)

また次回に説明したいと思います。

そんな万能のカレー！！

ダシにこだわり、たくさんのスパイスを使用している、あつあつカレーうどんをご自宅でもいかがですか☆